Chơi Có Trách Nhiệm —
Giải Trí Lành Mạnh

Nhận Biết Dấu Hiệu Cờ Bạc Có Hại

Cờ bạc là hình thức giải trí khi được kiểm soát, nhưng có thể trở thành vấn đề nghiêm trọng nếu mất kiểm soát. j9be khuyến khích bạn tự đánh giá thường xuyên để phát hiện sớm những dấu hiệu cảnh báo sau đây:

• Liên tục nghĩ đến việc cá cược ngay cả khi không đang chơi, khó tập trung vào công việc hay các mối quan hệ xã hội.
• Đặt cược bằng tiền dành cho chi tiêu thiết yếu như tiền thuê nhà, ăn uống, học phí hoặc tiền điện nước.
• Cố gắng gỡ lại khoản thua bằng cách đặt cược nhiều hơn — còn gọi là "đuổi theo khoản thua" (chasing losses).
• Che giấu thói quen cá cược với gia đình, bạn bè hoặc cảm thấy lo lắng, bồn chồn khi không thể chơi.
• Vay tiền, bán đồ vật có giá trị hoặc thực hiện các hành vi không trung thực để có tiền phục vụ việc cá cược.
• Cảm giác cần phải tăng mức cược liên tục để cảm thấy hứng thú, tương tự như hiện tượng dung nạp trong nghiện chất.
• Bỏ bê sức khỏe, giấc ngủ, công việc hay các mối quan hệ quan trọng do dành quá nhiều thời gian cá cược.